健康・美容 ４０代で６．５キロ痩せた話 ＜後編・宅トレ編＞
こんにちは、ちゃーです。 わたくし、４０代から一念発起し、計６．５キロのダイエットに成功しました。 まず、カーブスに通い、筋肉をつけつつ１年半で４キロ落としました。 「４０代で痩せた話前編＜カーブス編＞」 今回はカーブスをやめた後、自宅でど...
2021-08
健康・美容 
暮らし 忘れっぽいので対策を考えました
こんにちは、ちゃーです。 年々忘れっぽくなっていってる今日この頃です。（汗） 以前何かで読んだんですが、男脳・女脳のどちらかと、あと何かでタイプ分けし、 どういった収納が向いているかというテストがあったのですが、 わたくし、 「目に見えない...
エンタメ 僕のヒーローアカデミアをもしSnowMan主演で実写化したら
こんにちは、ちゃーです。 先日、おそ松さんの実写映画にSnowManが主演起用されたのが話題になりましたね。 おそ松さんは見たことがないのですが、どうなるのか、ドキドキしながら公開を待ちたいと思います。 実写化といえばなんですが、わたくし、...
暮らし バスタオル・タオルの管理をラクにする方法
こんにちは、ちゃーです。 ジメジメした梅雨で洗濯物が乾きにくかったり、 それが終われば暑い夏がきて、洗濯するのも一苦労ですよね。 本日は、洗濯をラクにする工夫のひとつとして 私が実践した「バスタオル・タオルの管理をラクにする工夫」 について...