健康・美容 ４０代で６．５キロ痩せた話 ＜後編・宅トレ編＞
こんにちは、ちゃーです。わたくし、４０代から一念発起し、計６．５キロのダイエットに成功しました。まず、カーブスに通い、筋肉をつけつつ１年半で４キロ落としました。「４０代で痩せた話前編＜カーブス編＞」今回はカーブスをやめた後、自宅でどのように...
2021-08
健康・美容 
暮らし 忘れっぽいので対策を考えました
こんにちは、ちゃーです。年々忘れっぽくなっていってる今日この頃です。（汗）以前何かで読んだんですが、男脳・女脳のどちらかと、あと何かでタイプ分けし、どういった収納が向いているかというテストがあったのですが、わたくし、「目に見えないところにあ...
エンタメ 僕のヒーローアカデミアをもしSnowMan主演で実写化したら
こんにちは、ちゃーです。先日、おそ松さんの実写映画にSnowManが主演起用されたのが話題になりましたね。おそ松さんは見たことがないのですが、どうなるのか、ドキドキしながら公開を待ちたいと思います。実写化といえばなんですが、わたくし、マンガ...
暮らし バスタオル・タオルの管理をラクにする方法
こんにちは、ちゃーです。ジメジメした梅雨で洗濯物が乾きにくかったり、それが終われば暑い夏がきて、洗濯するのも一苦労ですよね。本日は、洗濯をラクにする工夫のひとつとして私が実践した「バスタオル・タオルの管理をラクにする工夫」について書いていき...