2022-07

こんにちは、ちゃーです。 暑い日が続きますが、体調の方はいかがですか？ 熱中症にはくれぐれもお気をつけくださいね。 水分補給もさらに大事になってきます。 水やお茶もいいですが 刺激がほしい時、ちょっと違うものがほしい時 炭酸水を飲んでみるの...